Oferta pentru atletism/fitness adulti este INDISPONIBILA
Povestea incepe cu tine cautatorule de miscare si implicit de sanatate.
Cat de mult iti doresti asta?
ProAtletic ofera acum iubitorilor de miscare sansa sa se antreneze sub cerul liber in parc sau pe stadion, folosind o combinatie de elemente din atletism si fitness.
Este daca vreti acea alternativa la sala clasica in care omul isi doreste ca dupa ce pleaca de la birou sa NU mearga in alt ‘’birou ‘’ mai mare ci sa simta spiritul liber al cerului albastru.
Miscarea in aer liber te elibereaza de tensiune, stres si oboseala aducand beneficii la nivel fizic, psihic, intelectual si social… si o sa enumar scurt cateva aspecte:
Beneficii fizice:
- slabire—toata lumea isi doreste sa mai scape pe aici pe colo de cate 1 kg sau mai multe(jos burticile si aripioarele)
- tonifiere-se va observa o fermitate a tinutei musculare si se va inbunatati postura
- detoxifiere—se vor elimina toxinele prin transpiratie
- va creste nivelul de energie si buna dispozitie
Beneficii psihice – cand vei vedea progresele aparute in urma antrenamentelor (cresterea numarului de repetari,de km alergati,o tinuta mai tonica si mai ferma)vei capata mai multa incredere in tine si astfel vei deveni mai puternic psihic.
Vei incepe sa crezi ca orice obstacol poate fi depasit si orice problema rezolvata – exact ca in sport…e nevoie doar de timp, rabdare si antrenament.
Beneficii intelectuale – in urma studiilor s-a observat ca reduce stresul si anxietatea iar datorita cresterii circulatiei imbunatateste functiile creierului deoarece ajuta la transportul substantelor necesare acestuia,crescand performantele intelectuale.
Beneficii sociale – relationezi cu diferite persoane din mai toate domeniile chiar si cand esti stresat de antrenamentul cardio cu pulsul ridicat la 180 bpm sau de ‘’arsura’’ din muschi datorita antrenamentelor de forta.
Pretul este sub forma unui abonament lunar in valoare de:
250 lei pentru 8 sedinte/ luna / persoana
450 lei pentru 8 sedinte/ luna / cuplu
Sedintele de antrenament se vor desfasura de 2 ori pe saptamana in zilele de Marti si Joi de la orele 19:00 la 20:00
Locatia unde se desfasoara antrenamentele
Complexul Sportiv „Lia Manoliu”
